Tips Mengupas Telur Bebek Agar Tampil Maksimal

Telur merupakan salah satu sumber protein yang banyak dikonsumsi dan mudah didapat. Salah satu telur yang memiliki sumber protein tinggi adalah telur bebek. Telur ini rasanya gurih, tapi lumayan susah untuk mengupas kulitnya. Biasanya putih telur ikut terkelupas bersama kulitnya dan penampilan telur kurang sempurna.

Namun, sekarang ga perlu galau lagi untuk mendapatkan tampilan telur bebek yang maksimal. Karena hanya dengan garam, kita bisa mengupas kulit telur bebek tanpa repot.

Garam adalah salah satu jenis bumbu dapur yang selalu wajib harus ada di dapur untuk kepentingan mengolah makanan. Tak cuma membuat masakan jadi lebih lezat, garam ternyata juga memiliki berbagai fungsi yang menakjubkan untuk mempermudah proses memasak lho.

Pertama, rebus telur bebek di panci dengan air biasa. Sesuaikan jumlah air dengan tinggi jumlah telur yang direbus. Lalu taburi telur dengan garam halus. Ini akan membuat kulit telur bebek menjadi lebih mudah untuk dikelupas. Mudah kan? Selamat mencoba...

Penemuan Fosil Buaya Laut Terbesar Yang Pernah Ada

Sekelompok ilmuwan dari University of Bologna menemukan fosil buaya raksasa yang pernah menjadi penghuni lautan di Bumi.

Berdasarkan fosil-fosil yang ditemukan di gurun Tunisia tersebut, para ilmuwan ini memperkirakan panjang buaya purba ini mencapai 9,6 meter. Artinya, buaya yang dinamai  Machimosaurus rex ini merupakan buaya laut terbesar di jamannya.

Dalam ekspedisi mereka yang didukung oleh National Geographic Society , tim riset yang dipimpin oleh Frederico Fanti ini menemukan fosil tengkorak serta tulang-tulang lainnya.  Meskipun fosil-fosil yang ditemukan tersebut terfragmentasi namun para ilmuwan cukup yakin akan ukuran raksasa buaya purba tersebut, walaupun ukurannya masih lebih kecil dibandingkan buaya purba di perairan darat yang hidup pada masa yang lebih modern, seperti misalnya Sarcosuchus imperator yang hidup sekitar 1.100 juta tahun yang lalu, memiliki panjang hingga 12 meter dan merupakan buaya perairan darat terbesar yang pernah ada.

Menurut Fanti, Machimosaurus rex ini mempunya gigi yang gendut, pendek dan bulat serta memiliki tengkorak yang besar sehingga buaya purba ini memiliki kemampuan untuk menggigit dengan kuat. Berdasarkan karakteristik yang dimiliki ini, Fanti menyimpulkan bahwa Machimosaurus rex memburu dan memangsa apa saja. Ia tidak menargetkan jenis mangsa tertentu.

Yang menarik dari penemuan monster laut purba ini tidak terletak pada ukurannya yang besar, melainkan petunjuk yang diperoleh mengenai benar tidaknya terjadi kepunahan massal pada akhir masa Jurassic sekitar 145 juta tahun yang lalu.

Fosil M rex yang ditemukan pada lapisan batuan yang lebih muda mengindikasikan bahwa kepunahan yang terjadi 145 juta tahun lalu ternyata tidak menimpa seluruh spesies yang ada di permukaan bumi.  M rex adalah salah satu yang berhasil bertahan.

Namun demikian, meski berhasil ‘survive’ dari kepunahan masal, spesies ini tidak mampu bertahan dan kembali berjaya seperti jaman Jurassic dan akhirnya punah.

Empat Faktor Pemicu Penuaan Menjadi Lebih Cepat

Tak seorangpun yang dapat menghindari terjadinya penuaan, sebuah proses alami yang terjadi seiring dengan pertambahan usia, namun sedikit banyak anda dapat mencegah proses penuaan ini agar tidak terjadi terlalu cepat, dan ini tergantung dari gaya hidup anda.

Berikut empat faktor yang dapat memicu proses penuaan berjalan lebih cepat :

1. Pola Makan
Kebiasaan makan makanan yang tidak sehat akan memicu tingkat oksidatif dalam tubuh anda yang disebabkan oleh radikal bebas. Kebiasaan ini akan mempercepat kerusakan kulit, meningkatkan jumlah kerutan di wajah hingga menimbulkan berbagai penyakit termasuk kanker.
Pola makan yang sehat dengan mengonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan yang kayak antioksidan dapat membantu memperlambat proses penuaan dan membuat kulit anda lebih awet muda.

2. Pola Tidur
Tubuh kita membutuhkan istirahat dan dalam istirahat inilah tubuh meregenerasi sel-sel yang rusak. Sejumlah penelitian telah mengungkapkan bahwa tubuh kita tidur 6-8 jam per hari. Kurang tidur akan memunculkan lingkaran hitam di bagian bawah mata anda dan akan menganggu kesehatan tubuh secara menyeluruh.

3. Kesehatam Mental
Fisik yang sehat tentunya harus didukung oleh mental yang sehat. Stres, depresi, kecemasan dan perasaan sedih berlebihan secara terus menerus dapat mempercepat proses penuaan karena melemahkan kesehatan mental dan emosional seseorang.

4. Merokok dan Alkohol
Dua kebiasaan ini, yaitu merokok dan konsumsi alkohol akan meningkatkan radikal bebas yang merusak tubuh, maka sudah jelas bahwa anda akan mengalami proses penuaan sebelum waktunya jika merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebih. Merokok dan konsumsi alkohok tidak hanya mempercepat kulit mengeriput dan kehilangan elastisitasnya, namun juga dapat merusak fungsi paru-paru dan ginjal.

Sewa Mobil Murah di Bali

Tidak dapat dipungkiri bahwa Bali dalam beberapa dekade terakhir masih mempertahankan popularitasnya sebagai salah satu daerah kunjungan wisata favorit di dunia. Ribuan wisatawan setiap hari berdatangan untuk menikmati keindahan dan daya tarik yang ditawarkan oleh pulau ini. Terlebih di musim liburan seperti bulan Desember yang baru saja berlalu. Wisatawan dari seluruh penjuru dunia datang berbaur menghabiskan liburan mereka di berbagai lokasi wisata yang disediakan Bali.

Tingginya tingkat kunjungan wisatawan ini harus tentunya harus didukung oleh ketersediaan akomodasi yang memadai. Bukan hanya hotel dan penginapan yang dibutuhkan oleh para wisatawan, namun juga fasilitas transportasi selama berada di Bali sangatlah dibutuhkan untuk menungjang aktivitas liburan mereka. Apalagi Bali menawarkan banyak sekali lokasi dan atraksi yang sangat menarik untuk dikunjungi. Tanpa alat transportasi yang mendukung, para pengunjung akan terkendala untuk menikmati semua daya tarik yang ditawarkan oleh pulau dewata ini.

Melihat kebutuhan akan sarana transportasi yang cukup tinggi inilah maka di Bali bermunculan agen dan provider yang menyediakan jasa sewa mobil Bali. Mereka berlomba-lomba menawarkan jasa dan pelayanan yang menarik untuk memenuhi kebutuhan transportasi para wisatawan.

Bali Horizon merupakan salah satu agen yang belakangan ini ikut hadir untuk memenuhi kebutuhan transportasi wisatawan yang datang ke Bali. Mereka hadir menawarkan jasa sewa mobil murah di Bali, dimana mereka menyediakan berbagai jenis mobil yang dapat disewa selama anda berlibur di Bali. Harga sewa yang ditawarkan tentunya sangat bersaing dan Bali Horizon juga menjamin anda akan mendapatkan pengalaman liburan yang menyenangkan dengan dukungan mobil yang bersih dan wangi serta driver yang handal dan berpengalaman.

Ada 3 jenis paket sewa mobil yang disediakan oleh Bali Horizon, yaitu paket self-drive atau lepas kunci, paket lengkap termasuk driver hingga paket lengkap termasuk driver dan bahan bakar sehingga anda tidak perlu repot memikirkan hal-hal yang berhubungan dengan kebutuhan transportasi anda. Anda tinggal menikmati perjalanan anda saja.

Ternyata Kentang Meningkatkan Resiko Diabetes Tipe-2

Selama ini pengelompokan kentang sebagai jenis sayuran atau bukan masih menjadi perdebatan antara beberapa ilmuwan Inggris dan Amerika Serikat. Menurut panduan makanan sehat yang dirilis oleh pemerintah AS, MyPlate, kentang masuk dalam kategori jenis sayuran sehat, sementara panduan nasional makanan sehat yang dirilis oleh pemerintah Inggris, EatWell, kentang dimasukkan dalam kategori yang sama seperti sereal.

Isao Muraki, MD, PhD, dari Osaka Center for Cancer and Cardiovascular Disease Prevention, Japan, dan Harvard TH Chan School of Public Health, Boston, Massachusetts mengeluarkan pendapatnya bahwa seharusnya kentang tidak dimasukkan dalam kelompok sayuran dan tidak dianggap sebagai komponen kunci dari diet yang sehat karena kentang mengandung sejumlah besar tepung dan relatif rendah serat, vitamin dan polifenol jika dibandingkan dengan jenis sayuran lainnya.

Kandungan karbohidrat berkualitas rendah pada kentang cukup tinggi sehingga dapat meingkatkan resiko diabetes tipe-2. Selain itu, menurut Muraki, kulit kentang yang dipanaskan menjadi lebih mudah dicerna dan dapat meningkatkan kadar gula darah lebih cepat.

Menanggapi perdebatan seputar makanan kentang ini, ada baiknya kita menyimak hasil dari sebuah penelitian yang menggabungkan data tiga buah studi besar yaitu : Nurses' Health Study (1984–2010) yang meneliti  70.773 wanita, Nurses' Health Study II (1991–2011) yang meneliti  87.739 wanita dan Health Professionals Follow-Up Study (1986–2010) yang meneliti 40.669 pria. Seluruh peserta studi atau relawan yang dijadikan objek tidak menderita penyakit diabetes, kardiovaskuler ataupun kanker di awal studi. Mereka harus mengisi sebuah kuesioner dimana peneliti dapat menilai konsumsi kentang para relawan tersebut.

Para peneliti melakukan evaluasi selama empat tahun seputar perubahan konsumsi kentang para relawan dan dari laporan-laporan yang diberikan relawan teridentifikasi kemunculan diabetes tipe-2. Selanjutnya laporan-laporan tersebut divalidasi untuk membuktikan kebenarannya.

Hasil penelitian dengan menggabungkan ketiga studi besar tersebut menunjukkan bahwa relawan yang sering mengonsumsi kentang, baik dipanggang, direbus, digoreng atau dihaluskan, ternyata mengalami peningkatan resiko diabetes tipe-2 secara signifikan dibanding peserta lainnya.

Menurut Dr. Muraki, konsumsi kentang yang berlebihan harus dikurangi, apalagi bagi mereka yang beresiko tinggi diabetes dan resistensi insulin. Selanjutnya untuk mencegah diabetes tipe-2 perbanyaklah konsumsi sayuran, buah-buahan, biji-bijian dan kacang-kacangan.

Kenali Kunci dan Tips Sederhana Untuk Pola Makan Sehat dan Berimbang

Untuk menjaga kesehatan tubuh, memiliki pola makan atau diet yang sehat dan seimbang merupakan salah satu faktor penting.  Dengan menjaga kesehatan, selain anda tidak mudah terserang penyakit, tubuh anda juga akan terasa fit dan bugar sepanjang hari.

Pada dasarnya mengatur pola makan yang sehart dan berimbang tidaklah sulit, anda hanya perlu memahami beberapa hal mendasar dan mau memulainya.

Berikut ini akan kami paparkan 8 tips sederhana dan mudah untuk menerapkan pola makan atau diet yang sehat dan berimbang, namun sebelumnya anda perlu memahami dua kunci utama diet yang sehat, yaitu :

• Makanlah dengan jumlah kalori yang tepat sesuai dengan kebutuhan aktifitas harian anda. Mengonsumsi kalori terlalu banyak akan menyebabkan berat badan anda bertambah. Sebaliknya jika terlalu sedikit maka anda akan kehilangan berat badan.  Rata-rata wanita hanya membutuhkan sekitar 2.000 kalori dalam sehari sementara rata-rata pria membutuhkan hingga 2.500 kalori perhari.
• Makanlah jenis makanan yang bervariasi untuk memastikan jumlah nutrisi yang dibutuhkan tubuh anda tercukupi.

Setelah anda memahami dua kunci utama melakukan diet sehat, silahkan terapkan delapan tips sederhana berikut :

1. Makanan bertepung (karbohidrat)
Kebutuhan konsumsi makanan bertepung atau karbohidrat sekitar sepertiga dari total makanan yang anda makan. Sumber karbohidrat antara lain nasim rotim serealm pasta, ubi, singkong dan kentang.
Sebaiknya anda mengonsumsi makanan bertepung yang memiliki indeks glikemik rendah sepertu pasta yang terbuat daru gandum utuh, nasi merah atau kentang beserta kulitnya, karena kandungan seratnya lebih banyak dan membuat anda merasa kenyang lebih lama.

Selama ini banyak orang menganggap bahwa makanan bertepung berpotensi menaikkan berat badan. Padahal jumlah kalori yang terkandung pada makanan sumber karbohidrat tersebut kurang dari setengah jumlah kalori yang terkandung pada lemak.

2. Perbanyak makan buah dan sayuran
Dalam sehari, minimal konsumsilah lima porsi aneka jenis buah dan sayuran.  Ketika anda makan, isilah sepertiga piring anda dengan sayuran, dan ini dihitung 1 porsi. Satu buah apel atau pisang juga dapat dihitung 1 porsi. Segelas jus buah (150ml) tanpa pemanis juga sama dengan 1 porsi.   Nah jika anda makan 3 kali sehari dengan porsi sayur sepertiga piring anda maka anda sudah memenuhi 3 porsi kebutuhan sayur dan buah.  Anda tinggal menambahkan sepotong buah dan segelas jus buah maka kebutuhan yang direkomendasikan sudah terpenuhi.

3. Makan ikan lebih banyak
Ikan dikenal sebagai sumber protein yang baik dan mengandung banyak vitamin dan mineral. Dalam seminggu minimal konsumsilah 2 porsi ikan. Ikan yang banyak mengandung lemak Omega-3 (oily fish) seperti bandeng , salmon , tongkol , makarel, tuna, dan sarden sangat direkomendasikan karena bermanfaat mencegah timbulnya penyakit jantung.

4. Kurangi konsumsi lemak jenuh
Meskipun manusia membutuhkan lemak, namun sangat penting untuk menghitung jumlah dan jenis lemak yang masuk ke tubuh anda.  Ada lemak jenuh dan lemak tak jenuh. Asupan lemak jenuh yang terlalu banyak akan berpengaruh meningkatkan kadar kolesterol dalam darah yang akhirnya dapat meningkatkan resiko terserang penyakit jantung.

Kurangilah konsumsi lemak jenuh dan ganti dengan makanan yang mengandung lemak tak jenuh seperti buah alpukat dan minyak ikan.

5. Kurangi gula
Kita gampang menggemari makanan dan minuman yang manis sementara makanan dan minuman yang mengandung banyak gula, termasuk juga  minuman beralkohol justru mengandung banyak kalori dan sangat berperan dalam menaikkan berat badan. Konsumsi gula yang berlebihan juga dapat meningkatkan resiko kerusakan gigi.

6. Kurangi garam
Mengonsumsi makanan dalam kemasan seperti sereal, sup instant, roti, saos biasanya sudah menyumbang hingga tigaperempat garam yang kita makan. Konsumsi garam yang terlalu banyak akan meningkatkan tekanan darah, yang artinya juga akan meningkatkan resiko terserang penyakit jantung dan stroke.

7. Hindarkan kehausan dan dehidrasi
Untuk menghindari tubuh mengalami dehidrasi, kita perlu minum sekitar 1,6 sampai 2 liter cairan setiap hari. Sebagian kebutuhan cairan ini memang kita dapatkan dari asupan makanan dan minuman yang kita konsumsi. Namun air putih masih menjadi pilihan yang paling baik.

Jika aktivitas fisik and ameningkat atau cuaca lebih panas, maka tingkatkan pula asupan cairan untuk tubuh anda.

8. Jangan melewatkan sarapan
Beberapa orang melewatkan sarapan karena mereka pikir itu akan membantu  menurunkan berat badan. Ini adalah pemikiran yang salah kaprah.

Penelitian menunjukkan, bahwa justru sarapan dapat membantu orang mengendalikan berat badan mereka. Sarapan yang sehat merupakan bagian penting dari diet seimbang. Sarapan juga merupakan 'media' agar kebutuhan nutrisi kita terpenuhi, sejak kita memulai hari. Sereal gandum utuh dengan irisan buah adalah contoh sarapan lezat bergizi tinggi.

Benarkan Hipnoterapi Mampu Mengobati Penyakit?

Meski tampaknya sudah banyak orang yang merasakan manfaat dari hipnoterapi ini namun beberapa ahli kesehatan masih memandangnya sebelah mata. Ada juga sebagian ahli kesehatan yang menganggap bahwa hipnoterapi hanyalah teknik relaksasi dengan mengandalkan kekuatan sugesti sehingga hanya bergantung pada efek plasebo semata.

Lantas, sejauh mana kebenaran bahwa hipnoterapi mampu mengobati penyakit?

Sindrom Iritasi Usus Besar

Menurut beberapa penelitian, hipnoterapi dianggap mampu meringankan gejala sindrom iritasi usus besar atau yang biasa disebut   irritable bowel syndrome (IBS), seperti sakit perut.  Walapun lewat studi ini belum menunjukkan bukti yang kuat, namun National Institute for Health and Care Excellence (NICE) di Inggris tetap mengakui bahwa hipnoterapi adalah pengobatan yang dapat dilakukan pada penderita IBS yang belum merespon pengobatan lain.

Menurunkan Berat Badan dan Berhenti Merokok

Melalui dua buah penelitian yang dimuat di situs riset medis independen Cochrane,  meskipun masih merupakan penelitian terbatas, namun hasilnya menunjukkan bukti bahwa hipnoterapi mampu membantu beberapa orang untuk berhenti merokok dan menurunkan berat badan. Dua buah penelitian tersebut masing-masing dimuat dengan judul artikel Psychological Interventions for Overweight or Obesity di tahun 2009 dan artikelHypnotherapy for Smoking Cessation di tahun 2010.

Masalah Kulit

Melalui beberapa studi ditunjukkan kemampuan hipnoterapi membantu menyembuhkan penyakit kulit jenis eksim pada anak-anak. Hipnoterapi juga diduga dapat membantu penyembuhan masalah kulit lainnya yang tidak terlalu parah, khususnya masalah kulit yang dipicu oleh stress, seperti jerawat. Namun tentu saja perlakuan hipnoterapi ini harus disertai dengan pemberian obat yang sesuai.

Kecemasan, Kehamilan dan Persalinan

Penelitian lain menunjukkan kemampuan hipnoterapi dalam meredakan kecemasan. Namun sekali lagi penelitian ini juga masih memerlukan bukti lain yang lebih kuat. Hipnoterapi juga diyakini dapat membantu mengurangi kegelisahan pada ibu hamil serta mengurangi rasa nyeri yang timbul saat persalinan.

Sejauh ini memang kesimpulan-kesimpulan mengenai manfaat hipnoterapi masih kurang kuat karena didapat melalui penelitian-penelitian dalam skala kecil dan terbatas dimana kualitas penelitiannya masih kurang memadai secara ilmiah. Namun tidak ada salahnya jika anda ingin mencobanya selama anda tahu dan mengerti bagaimana cara menjalani hipnoterapi yang tidak akan membahayakan kesehatan anda.

Anda juga harus bijak dalam memilih hipnoterapis. Saat ini ada kelompok hipnoterapis yang berasal dari tenaga kesehatan profesional kemudian mempraktekan hipnoterapi serta ada yang melakukan praktik hipnoterapi hanya dengan sedikit latihan. Nah, pastikan anda memilih hipnoterapis yang memiliki latar belakang ilmu kesehatan yang cukup kuat seperti misalnya dokter dan psikiater.

Berbeli Belah Baju dan Seluar Mengandung

Bila ibu sedang masa mengandung pastilah ibu butuhkan baju dan seluar mengandung yang selesa memakainya di keseharian ibu. Ibupun akan butuhkan pakaian mengandung ini lebih banyak daripada semasa ibu tidak mengandung. Tentu ibu rasa sayang untuk berbeli belah baju dan seluar mengandung sebanyak ibu butuhkan namun selepas melahirkan pakaian ini tak dapat digunakan semula. Itulah maka sebaiknya carilah pakaian mengandung yang selesa dengan harga murah  atau yang berpatutan.

Mula-mula dulu bila ibu google baju mengandung atau seluar mengandung mesti ibu terpapar kedai online shopping yang mahal maka di masa sekarang amatlah mudah untuk dapatkan pakaian mengandung harga murah sebab sekarang banyak kedai online yang menawarkan pelbagai koleksi pakaian mengandung pada harga sangat murah berpatutan.

Cuba ibu visit website kedai online bajumengandungonline.com, macam-macam koleksi pakaian mengandung tersedia di kedai ini. Semua koleksi terbuat dari material yang selesa dan ibu boleh beli dengan harga murah. Mulai dari baju mengandung, jubah mengandung, blouse mengandung dan seluar mengandung. Model baju terkini boleh ibu pilih dan sesuaikan dengan yang ibu butuhkan, baik untuk keseharian ibu dirumah ataupun bila ibu bekerja boleh dapatkan pakaian mengandung yang sesuai untuk dipakai ke pejabat.

Tahukan ibu yang amat sangat menarik ketika membeli baju dan seluar mengandung di kedai ini, dimana-mana ibu berada, barang yang ibu pesan dikenakan kos penghantaran rata untuk semua kuantiti. Jadi ibu boleh berpuas-puas memilih dan membeli pakaian yang ibu suka tanpa takut dikenakan kos penghantaran yang mahal.

Apalagi ibu tunggu. Sila visit kedai online pakaian mengandung ini dan jemputlah kawan-kawan ibu yang sedang hamil untuk berbeli belah pakaian mengandung murah. Jangan lupa carilah koleksi seluar mengandung yang selesa.

Bali Horizon, rental car service in Bali

Do you have a plan to visit Bali  in your next holiday? Is this going to be your first time visit? For your information, Bali have so many interesting place to visit. Beautiful beaches, historical sites, resorts, night life entertainment and many attractions spread all over this island. You will need a good plan to maximize your traveling trip experiences in this island. First you need to find a right place as your starting point to go to many other places. Kuta Beach and the surrounding area would be the proper place as a starting point. Then you must have plan about your daily trip and the transportation. Here you might consider to hire Bali Horizon, a rental car in Bali that offering you with several car rental packages you can choose to suit your needs.

For rental packages, Bali Horison has 3 packages, car with driver, car with driver and gas, self drive car. Choosing car with driver would be more suitable for first time visitor because the local driver can help you with your trip. They know very well the road and the best route to reach all tourist destinations there.

Bali Horizon provide several vehicle types to rent. A small family car available for 4 passengers to a APV and Mini Bus for more passengers. You can choose a vehicle type that suit your group needs and of course they offering very affordable and cheap rental car rates.

To rent a car from Bali Horizon is very easy and you can make your reservation before your visit at their website. Just use the online reservation form available at their page, your vehicle would be there waiting on the airport at your arrived. Simple and easy, and of course it would very helpful for first time visitor.

Just visit Bali Horizon website to learn more about what they are offering as a Bali Rental Car services. You can also read many information of Bali's tourist destinations in their site.

Asal Mula Sabun Mandi

Mandi terasa kurang lengkap jika tidak memakai sabun, badan akan terasa kurang bersih dan lengket. Tapi tahukan anda, sabun pertama kali ditemukan dimana? dan tahun berapa ? Mari kita ulas secara singkat.

Mengungkap awal mula sabun di temukan, tidak memiliki data yang pasti. Awal mula pembersih badan ini terungkap pada 2.800 tahun SM oleh orang Babilonia. Kemudian pada tahun 1.500 SM, pada masa Mesir Kuno terdapat dokumen medis tentang catatan kombinasi minyak hewan dan minyak nabati yang dicampur dengan garam alkali yang membentuk bahan seperti sabun.  Kombinasi inilah memiliki manfaat untuk mengobati penyakit kulit dan dapat juga digunakan untuk mencuci.

Setelah itu tidak pernah terdengar lagi sejarah penggunaan sabun. Saat perang salib di mulai, sekitar abad pertengahan mulailah muncul sabun yang dikembangkan dengan memiliki aroma. Lalu pada abad 11 dan 12 sabun mulai di kembangkan di dataran Eropa dan Timur tengah.

Di dataran Eropa tepatnya di Prancis sekitar tahun 1400an kembali sabun terdengar namun dengan komposisi yang berbeda dengan menggunakan abu kayu, minyak jaitun dan dicampur dengan air laut.

Pada tahun 1791 seorang kimiawan asal Prancis, Nicholas Lablanc telah mematenkan karya ilmiahnya dalam pembuatan sabun dengan menggunakan garam yang dibuat menjadi natrium karbonat dan soda abu.

Banyak yang mengklaim penggunaan sabun terjadi pada saat abad ke 19 , pada saat awal Perang Krimea ( 1854 - 1857 ) saat itu banyak prajurit meninggal akibat penyakit bukan dari saat bertempur. Hal ini yang membuat para prajurit mulai memakai sabun setelah selsai berperang agar terhindar dari penyakit.

Pada tahun 1930 permintaan sabun P&G sangat besar, ini yang menjadikan sabun pada saat itu berkembang dengan pesat dan di produksi masal oleh Proctor and Gamble yang menyadari pentingnnya sebuah merek.  Hingga kini sabun memiliki bentuk cair dan bar dan berbagai macam manfaat yang diberikan seperti menghaluskan, mencerahkan kulit hingga membunuh bakteri yang ada pada tubuh kita.

Beberapa Makanan dan Minuman Yang Dapat Mencegah Penuaan Dini

Banyak cara dilakukan oleh setiap orang untuk mencegah penuaan seperti berolahraga, berobat di dokter kecantikan, bahkan ada yang mengambil jalur operasi plastik.  Tahukan anda, pada makanan sehari - hari yang sering anda lihat memiliki kemampuan pencegahan penuaan dini, seperti :

1. Anggur Merah

Buah anggur merah ini memiliki kandungan resveratrol yang bermanfaat untuk pencegahan penyakit yang timbul akibat penambahan usia.

2. Teh Hijau

Teh hijau sangat bermanfaat dapat membantu kulit kamu tetap sehat dan terlihat cantik jika di konsumsi tiap hari.

3. Yoghurt

Bakteri baik yang terkandung dalam yoghurt ini dapat melancarkan pencernaan, bukan hanya itu saja ternyata di dalam yoghurt mengandung kaya akan kalsium yang dapat mencegah dari osteoporosis.

4. Bawang Putih

Banyak orang yang tidak suka dengan bawang putih karena rasannya yang kurang enak dan bau yang dikeluarkannya, namun bawang putih ini dapat mencegah degenerasi sel yang menyebabkan penuaan.

5. Alpukat

Alpukat mengandung Vitamin E yang bermanfaat bagi kulit dan rambut agar tetap bersinar.

6. Jeruk

Buah ini sangat di gemari oleh semua kalangan, apa kalian tau, ternyata jeruk memiliki sifat anti-inflamasi pada jeruk dapat digunakan untuk melawan penyakit degenerative yang timbul akibat pertambahan usia.

7. Kunyit

Kunyit biasa di jadikan bumbu dapur dan sebagai pelengkap masakan. Namun ternyata kunyit memiliki mengandung anti-inflamasi dan anti-oksidan yang akan menjaga kulit kamu tetap mulus dan sehat.

8. Jahe

Jahe sering kali dibuat minuman atau pelengkap masakan. Ternyata jahe dapat membantu kamu menghilangkan racun dalam tubuh yang timbul karena radikal bebas dari polusi udara dan asap rokok.

9. Kacang Kenari

Kenari yang kaya akan kalium dan magnesium dapat membantu kulit kamu agar tetap sehat dan tubuh kamu tetap kuat.

10. Air Putih

Air Putih seringkali kita konsumsi bahkan para dokter menyarankan minum air 8 gelas setiap harinnya, dari berbagai manfaat air putih, ternyata memiliki kegunaan untuk pencegahan kulit keriput.

Nah, ini dia makanan dan minuman yang bermanfaat untuk pencegahan penuaan. Semoga bermanfaat.

Jual Dompet Pria

Mencari toko online yang jual dompet pria saat ini tidaklah sulit. Hampir semua toko online terkemuka maupun toko online kecil yang dikelola secara personal menawarkan berbagai jenis produk dompet dengan model dan bahan yang sangat bervariasi. Tentunya dengan harga yang bervariasi juga.

Nah, ketika anda mencari toko online yang jual dompet pria, faktor-faktor apakah yang menjadi pertimbangan anda sebelum membeli dompet idaman anda ataupun yang sesuai kebutuhan anda?

Apakah faktor harga? Jika anda sangat mementingkan faktor harga ketika membeli dompet pria, maka sebaiknya anda pertimbangkan juga kualitas dompet pria yang akan anda dapatkan. Dompet akan selalu berada di dalam kantong anda, tertindih badan anda setiap hari ketika anda duduk, belum lagi dompet akan selalu penuh dijejali kartu-kartu dan lembarang uang untuk keperluan anda. Dompet yang tidak berkualitas baik cenderung akan cepat rusak. Tentunya akan menjengkelkan jika anda harus selalu mengganti dompet dengan yang baru bukan?

Lantas apakah anda mempertimbangkan faktor bahan dompet tersebut? Saat ini berbagai jenis bahan untuk dompet sudah semakin banyak, khususnya untuk dompet kasual. Namun dompet dari bahan kulit masih lebih banyak ditemukan dan paling sering dicari olej kaum pria. Tentu saja karena secara kualitas, dompet pria dari kulit adalah yang paling awet dan tahan lama. Itupun jika dompet terbuat dari kulit asli, bukannya kulit sintetis yang berharga relatif murah. Jika anda memang ingin membeli dompet kulit, pastikan anda membeli dompet dari kulit asli bukan sintetis.

Apakah faktor brand juga menjadi pertimbangan anda? Menggunakan dompet dari brand terkenal memang cukup membanggakan. Tapi sayangnya dompet akan lebih banyak tersimpan di kantong anda dan akan jarang yang memperhatikan atau menyadari merek dompet yang anda pakai. Jadi sebaiknya anda lebih bijak mengutamakan kualitas ketimbang merek dompet yang anda beli.  Cobalah dompet Giorgio Agnelli, salah satu brand premium yang menawarkan produk mereka dengan harga yang relatif terjangkau, Tidak terlalu mahal seperti  brand-brand premium lainnya namun secara kualitas mereka cukup sejajar karena dompet Giorgio Agnelli terbuat dari bahan kulit asli, 100% original dan berkualitas tinggi hingga anda dapat menggunakan dompetnya hingga bertahun-tahun tanpa perlu ganti.

5 Tips Memilih Makanan Sehat Untuk Jantung Anda

Hingga saat ini penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian yang cukup tinggi pada pria maupun wanita. Meskipun resiko penyakit ini berbeda-beda pada setiap orang, namun kenyataannya kita dapat mengurangi resiko terkena penyakit mematikan ini dengan menjalankan pola hidup sehat. Salah satunya adalah dengan mengatur pola makan yang sehat.

Berikut adalah 5 tips memilih makanan sehat menurut paparan seorang ahli jantung yang juga anggota American Heart Association, DR. Steven Masley, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung anda baik untuk jangka pendek maupun jangka panjang.

1. Konsumsi makanan berserat
Jika anda sudah terbiasa mengatur porsi makan harian anda, utamakanlah jenis makanan berserat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian dan kacang-kacangan. Setidaknya anda harus mengonsumsi 30 gram serat setiap hari. Manfaat dari serat selain dapat menahan nafsu makan, membantu memperbaiki kadar kolesterol dan gula darah, mengurangi peradangan dan dapat membantu memperlambat penuaan.
Namun sebaiknya jangan terlalu sering mengonsumsi serat dari biji-bijian karena tidak terlalu baik untuk kesehatan.  Sebaiknya konsumsi serat setiap hari dengan perbandingan : 3 mangkuk sayur-sayuran, 2 macam buah, 2 genggam kacang-kacangan dan ½ sampai 1 mangkun biji-bijian.

2. Konsumsi lemak sehat
Untuk tetap sehat anda tidak perlu mengikuti pola makan rendah lemak, melainkan dengan mengonsumsi lemak sehat lebih banyak.   Berdasarkan studi klinis, konsumsi lemak sehat dari jenis makanan laut (seafood), minyak zitun dan kacang-kacangan mampu menurunkan resiko serangan jantung dan stroke, dan tidak akan menambah berat badan anda.
Lemak sehat yang terkandung dalam buah alpukat dan cokelat hitam, selain dapat dinikmati karena rasanya yang lezat juga penting bagi otak dan membantu mengurangi peradangan.

3. Konsumsi protein bersih
Jenis ‘protein jahat’ yang perlu dihindari adalah makanan dari daging yang berlemak serta dari produk susu yang dipenuhi oleh hormon dan pestisida.
‘Protein bersih’  dapat diperoleh dari makanan seafood.  Jika anda ingin mengonsumsi unggas dan daging merah, pilihlah yang organik. Jika anda sedang berada di sebuah restoran dan tidak dapat menemukan menu makanan yang mengandung protein bersih, pilihlah bagian yang mengandung lemak paling sedikit seperti dada ayam atau sirloin dan tenderloin pada daging merah.  Bagian yang paling sedikit kandungan lemaknya umumnya paling sedikit mengandung racun.

4. Minum minumam bermanfaat
Selalu jaga asupan cairan ke dalam tubuh anda. Minimal minum 4 gelas setiap hari. Untuk jenis minuman berkafein, teh hijau adalah yang paling baik bagi tubuh meskipun sebenarnya semua minuman teh tanpa gula sehat untuk dikonsumsi.  Silahkan anda menikmati 1-3 cangkir kopi dalam sehari asalkan tidak berlebihan.
Saat pagi hari anda bisa mengonsumsi susu serta tambahkan buah-buahan atau biji-bijian.  Dan jangan anda tertipu oleh minuman jus kemasan.  Jika tidak mengandung serat dan bulir buah, jus kemasan tidak jauh berbeda dengan minuman bersoda.  Konsumsilah buah secara langsung daripada jus kemasan.

5. Makanan sehat yang lezat 
Makanan yang lezat tentunya akan semakin disukai. Rempah-rempah dan herbal seperti bawang putih, bumbu Italia,  dan cabai pedas  selain berguna memberikan rasa lezat pada makanan, jenis-jenis bumbu ini juga mampu menghambat pertumbuhan plak arteri, meningkatkan metabolisme dan mengurangi peradangan.

3 Waktu Berbuka Puasa Dalam Satu Bangunan

Beda tempat, pasti berbeda pula waktu untuk berbuka. Namun hal ini bukan merupakan sesuatu yang istimewa. Tetapi, ada hal yang unik ketika berada di satu gedung namun penghuni nya memiliki waktu berbuka puasa yang berbeda-beda.

Hal inilah yang dirasakan penghuni gedung Burj Khalifa Dubai. Mereka mengalami 3 waktu berbuka puasa yang berbeda.

Gedung yang mencatat rekor sebagai bagunan tertinggi di dunia ini dibuka pada Januari 2010. Bangunan tersebut memiliki ketinggian hampir 1 km atau sekitar 829,8 meter dengan 160 lantai.

Seperti dikutip dari Malaysian Digest, Kamis, 2 Juli 2015, penghuni yang tinggal paling atas memiliki waktu berbuka lebih lama dibandingkan waktu berbuka sekitar lokasi gedung.

Hal ini di kirab dari posisi matahari yang masih terlihat. Pasalnya, matahari terlihat lebih lama dari atas gedung. Sementara waktu berbuka tergantung dengan waktu terbenamnya matahari.

Ulama Dubai Mohammed al Qubaesi menyebutkan orang yang bertempat tinggal di lantai 80-150, waktu berbuka puasa lebih lama 2 menit dibandingkan waktu lokasi sekitar gedung.

Sementara yang berada di lantai 150 ke atas harus menunggu 3 menit untuk bisa menikmati menu buka puasa nya.

BUAS Bolpoin Unik Buatan Mahasiswa Brawijaya

Baru - baru ini Mahasiswa Fakultas Teknologi Pertanian Univ. Brawijaya sedang disorot publik karena penemuannya yang unik.  Mereka menemukan suatu terobosan dengan membuat pulpen ajaib dengan nama BUAS ( Bolpoin Unik Anti Stres ).

Kedengarannya sangat aneh, pulpen ini dapat menghilangkan stres bagi pemakainnya.  Ternyata setelah ditelusuri, pulpen ini mengandung bahan aroma terapi yang dapat membuat seseorang yang menciumnya menjadi lebih tenang.

Dodik adalah salah satu mahasiswa berbakat pencetus pulpen ajaib ini.  Alasan jelas mengapa ia menciptakan perangkat tulis unik ini karena dia hanya ingin mencari ketenangan untuk menghilangkan stres yang seringkali di alami oleh setiap pelajar, mahasiswa dan juga pekerja kantoran pada umumnya.

Dengan munculnya gagasan unik Dodik dan ke-empat temannya ini mereka membuat sebuah pulpen yang memiliki kandungan senyawa 1.8 sineol yang dipercaya dapat mempengaruhi sistem syaraf manusia dan untuk aroma menthol dapat mengurangi rasa kantuk.

Dodit mengatakan bahwa mereka memiliki BUAS dengan menghadirkan dua aroma terapi pappermint dan mentol, BUAS ini juga akan di bandrol dengan harga 25 ribu dan target pemasaran di jual di wilayah Malang, Kediri, Bandung, dan Tanggerang.

Peluang Hidup Pengidap HIV Kini Lebih Lama

Jika dulu seseorang yang sudah divonis terinfeksi HIV akan segera merasa bahwa hidupnya akan segera berakhir, namun saat ini tidak lagi. Bahkan sebuah studi berskala internasional baru-baru ini mengungkapkan bahwa orang yang terinfeksi HIV rata-rata bisa hidup lebih lama dari yang selama ini diperkirakan.

Sejak tahun 1999, laju kematian penderita HIV positif di benua Australia, Amerika Serikat dfan Eropa telah menurun hingga 28%. Sedangkan kematian yang disebabkan oleh AIDS telah menurun hingga sepertiganya diantara orang dewasa pengidap HIV positif.

Dari hasil studi juga terlihat bahwa kematian yang diakibatkan oleh penyakit jantung dan pembuluh darah juga menurun hingga dua pertiganya sementara kematian karena penyakit hati menurun hingga setengahnya.  Sedangkan kematian akibat kanker masih stabil lajunya.

Collette Smith, staf pengajar biostatistik di University College London yang juga adalah ketua studi ini mengatakan bahwa hasil yang ditunjukkan telah memastikan bahwa laju kematian penderita atau pengidap HIV positif terus melambat.

Bergaya Fesyen Dengan Baju Mengandung

Jika ibu adalah baru mengalami kehamilan, bergaya fesyen dengan baju mengandung mungkin agak misteri. Belajar apa gaya kelihatan hebat dengan benjolan bayi anda berkembang dan apa keping untuk melabur dalam untuk kehamilan yang comel dan selesa. Anda mempunyai sembilan bulan yang bergaya di hadapan!

Baju Mengandung Garis-dan Dresses

Ada sebab mengapa begitu ramai wanita (mengandung atau tidak) mencapai A barisan atau baju empayar-pinggang dan pakaian, mereka mengalir dari perut. Ini gaya comel dan selesa mempunyai jahitan hak di bawah dada supaya ada banyak ruang untuk bahagian tengah berkembang. Ia merupakan satu pilihan yang menjimatkan kerana satu bahagian mungkin sesuai dengan anda untuk kebanyakan kehamilan anda. Memegang puncak A-line dan baju selepas melahirkan anak kerana anda akan mungkin masih memakainya semasa anda membawa beberapa berat badan bayi.

Baju Dengan Band perut

Anda telah pasti mendengar tentang perkara ini penyelamat fesyen untuk ibu mengandung : band perut. Ia adalah satu jalur kain elastik yang bertindih bahagian atas unzipped anda atau jeans rendah tersangkut, seluar, dan skirt dan memegang mereka manakala meninggalkan ruang untuk perut anda yang sedang membesar. Genius!

Jeans berjenama

Anda boleh memakai seluar jeans kegemaran anda dan seluar awal dalam kehamilan anda, dan menggunakan band perut akan membeli anda lebih masa sehingga anda perlu seluar mengandung . Tetapi pada bulan empat atau lima , anda perlu mengambil risiko dan melabur dalam beberapa pasang seluar jeans mengandung ditegangkan - pinggang dan seluar kerja. Berita baik adalah bahawa beberapa berjenama - 7 for All Mankind, Citizens of Humanity dan Juicy Couture - kini membuat celana jeans mengandung , membolehkan ibu mengandung berasa bergaya dan tidak frumpy .

Tunggu !!! Ketahui Dulu Maksud Dari Bacaan Ini Sebelum Upload Foto Di How-Old.Net

How-Old.net sedang in di kalangan pengguna gadget. Perangkat buatan Microsoft ini dipakai hingga di posting di media sosial yang berfungsi untuk menebak foto yang di-upload. Tapi ada ketentuannya loh saat akan meng-upload foto, sudah dipahami kah ketentuan itu?

Salah seorang pengguna twitter berkicau di akunnya. @Waldo menulis sebuah tweet tentang hak Microsoft dengan foto-foto yang di-upload. Ternyata ketentuan itu berisi tentang foto-foto yang di upload dapat digunakan untuk keperluan apapun oleh Microsoft. Dibawah ini adalah tulisan yang ada ketika kamu upload foto.

Tulisan tersebut adalah sebuah Terms of Use untuk platform Microsoft Azure, sehingga foto kamu menjadi hak Microsoft dan bisa digunakan sesuka hati di websitenya atau digunakan sebagai iklan. Jadi jika kamu tidak mau foto kamu digunakan seenaknya, lebih baik pahami terlebih dahulu tulisan yang tertera sebelum upload foto.

Aplikasi Penganalisa Usia Berdasarkan Foto

Microsoft baru-baru ini meluncurkan sebuah situs dengan aplikasi yang kemudian menjadi tren di social media. Aplikasi dalam situs ini mampu memberitahukan berapa usia seseorang hanya dengan menganalisa wajah pada foto yang diunggah dalam hitungan detik.

Meskipun hasil analisa kadang kurang tepat, namun seringkali juga hasil analisanya cukup tepat atau mendekati jika foto yang diunggah merupakan foto asli yang belum disentuh editan aplikasi yang memperindah foto sebelumnya.

Karena faktor usia kadang  cukup sensitif bagi sebagian orang, maka di halaman situs ini terdapat pernyataan yang mengungkapkan permintaan maaf jika hasil akhir dari analisa foto yang diunggah ternyata kurang sesuai. Namun dari pengamatan lewat social media, hasil analisa foto lewat situs dengan alamat how-old.net ini lebih banyak digunakan untuk lucu-lucuan.

Menurut laporan CNN, situs ini diluncurkan Microsoft pada sebuah konferensi untuk memamerkan perangkat lunak terbaru mereka dimana ini merupakan bagian dari inisiatif baru perusahaan ini yang dinamakan Proyek Oxford. Teknologi pendeteksi wajah ini menurut Microsoft dapat digunakan untuk pekerjaan-pekerjaan yang mengharuskan memilih dari koleksi foto yang sangat banyak.

Sebagian Populasi Paus Bungkuk Tidak Lagi Tergolong Binatang Langka

Paus bungkuk (megaptera novaeangliae) selama ini tergolong dalam daftar kelompok binatang langka yang terancam punah.  Menurut Badan Administrasi Kelautan Nasional AS (National Oceanic and Atmospheric Administration/NOAA) paus bungkuk dapat dikalsifikasikan dalam 14 kelompok populasi yang berbeda. Dan ternyata dari 14 kelompok populasi ini ada 10 kelompok diantaranya yang dapat dikategorikan aman dan  tidak terancam kepunahan.

Menurut Eileen Sobeck dari NOAA,  setelah mempelajari lebih dalam seputar spesies ini, mereka menemukan bahwa kelompok-kelompok populasi pasu bungkuk ini terpisah secara mandiri satu sama lain sehingga mereka dikelompokkan secara terpisah untuk memberikan kesempatan untuk fokus pada aktifitas perlindungan terhadap kelompok populasi mana yang paling membutuhkan.

Upaya perlindungan dan restorasi paus bungkuk selama ini menurut NOAA telah mendorong terjadinya peningkatan populasi paus bungkuk di berbagai daerah.

Berdasarkan itulah pemerintah AS telah mengajukan proposal yang mengusulkan agar sebagian besar kelompok populasi hewan ini tidak lagi tergolong dalam daftar binatang langka.

Dalam proposal yang diajukan ini ada dua kelompok populasi yang dikategorikan terancam punah, yaitu populasi paus bungkuk di Amerika Tengah dan Pasifik Utara bagian barat. Dua kelompok lainnya yaitu populasi yang ada di Laut Arab dan populasi di lepas pantai Cape Verde dan Afrika barat laut tetap masuk dalam kelompok binatang langka.

Meskipun proposal ini lolos, kelompok-kelompok populasi yang dikeluarkan dari daftar binatang langka ini akan tetap mendapatkan perlindungan di bawah Undang-undang AS mengenai Perlindungan terhadap Mamalia Laut.

Untuk menguji proposal yang diajukan ini, masyarakat diberikan waktu selama 90 hari untuk memberikan komentar mereka seputar rekomendasi baru ini.